Paylaşım ButtonsShare’i FacebookFacebookFacebookShare’ye PinterestPinterestPinterestShare’ye TwittertWittertWittershare’e Moreaddthismore 4
Birleşmiş Milletler 21 Haziran’ın dünya çapında yoga günü olacağını açıkladı. Bunun katlarla ne ilgisi olduğunu sorgulayabilirsiniz. Kediler, dengenin yanı sıra olağanüstü çok yönlülüğe sahip oldukları için anlaşılıyor ve “kedi yoga” nedeninin bir parçası!
Hiç bir kedi esnemesini izlediniz, sırtını kemerli veya ulaşılması zor bir noktayı damatlamak için imkansız görünen pozisyonlarda büktünüz mü? Tüm kedi yoga örnekleri. Kazanma yayınlarımızda veya diğer şeyleri çizdiğimizde bile, nedenin bir kısmı sırtımızı ve omuz kaslarımızı germektir (ayrıca pençelerimizi keskinleştirmek ve koku işaretlemesi). Germe iyi hissettiriyor!
Bu Harley. Feline Yoga’da oldukça büyük olmasına rağmen, elbette benim yönüm altında daha geleneksel yoga pozlarını denemeye karar verdi. Tam burada bir Vishnu asana yapıyor. Harley’nin, dilinin konsantrasyonda tam olarak nasıl ortaya çıktığı nedeniyle son derece en iyisini denediğini söyleyebilirim. Bu kısım isteğe bağlıdır.
Mükemmel şey, yaş veya fiziksel uygunluk seviyesine bakılmaksızın herkesin yoga yapabilmesidir. Yani, yarın dünya çapında yoga gününde, biraz yoga denemek için birkaç dakika ayırın. İnşallah, artan çok yönlülük ve güç gibi faydaları fark edeceksiniz ve hatta daha iyi odaklanmanıza ve daha iyi odaklanmanıza yardımcı olabilir. Namaste!
Kıvırcık Kedi Daisy
Leave a Reply